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Hannah Enderl

Bamboo Yoga

Hannah begann 2015 Yoga zu praktizieren und war fasziniert, wie sich ihr Körpergefühl mit jeder Klasse verbesserte und wie leicht es war die Gedanken loszulassen und ganz mit den Bewegungen zu verschmelzen. Sie besuchte daraufhin immer wieder verschiedene Yoga-Workshops und Festivals und beschloss 2018 ihre Yoga Lehrer Ausbildung in Thailand auf Koh Phangan zu machen. Hier lernte sie den Weg des Vinyasa Yoga kennen, sowie Einflüsse vom Hatha und Yin Yoga. Ihr gefiel besonders das Innehalten in den Posen, um sich wirklich die Zeit zu nehmen zu spüren was die Pose im Körper bewirkt.

2019 folgte dann eine Ausbildung zur Qi Gong Übungsleiterin, hier lernte sie noch mehr den meditativen Zustand während den Bewegungen kennen.

Hannah ist ebenfalls ausgebildeter „Sacred Femininity Coach“, sowie Life Coach und Audio Resonanz Therapie Kursleiterin.

12:30 - 13:30

Samstag Studio

Vitality Qi Gong